Знакомство

Привет, меня зовут Оля, можно Олёна или Лёля. Я реинкорнировала этот журнал. Я хочу вести его, что следить за тем, как я меняюсь. А самое главное - как растет моя зайка - маленький жеребенок :)
Если кому надо, то мои интересы: татуировка, рисунок/живопись, пирсинг, животные, музыка, изучение иностранных языков, путешествия, книги, спорт. Приятно познакомиться :)

2 недели и 3 дня

Боне уже 2 недели и 3 дня. За это время она начала пытаться есть сено и овес, у нее отрасли передние зубы до 5 мм, примерно, и , кажется, лезут нижние. Она привыкла к недоуздку, еще мы с мамой водили ее на улицу (за забор) гулять, она конечно боялась, но я думала, что будет хуже. Она смешно через лежачих полицейских перепрыгивала) Часто рядом со мной трется) К сожалению, в этот раз без фотки. Не знаю с какой частотой буду сюда писать - времени нет ващее

3 дня.

Нам уже 3 день и мы скачем как арабский скакун по всей конюшне :) Она ооооочень шкодная и любопытная, вылизала мне обе руки и ноги. У меня даже джинсы мокрые были. Все повторяет за мамкой) Баги мамка прошлась у меня по карманам, облизала меня, фыркнула и стала гривой трясти. Мелкая с интересом за этим наблюдала, подошла ко мне и сделала тоже самое, точь-в-точь)
Вчера она впервые ходила гулять. Угадайте кто тут же стал плавать по сугробам?) Фотки к сожалению нет) Потом еще и не загнать было, делала вид что она не слышит как ее все зовут) Завтра еще пойдем гулять, возьму нормальный фотик)
Вот сегодняшние фотки на мобильник, ей еще понравилось когда я ей лоб глажу, за ушами и шею. Сразу хвостом виляет и стоит как слон довольная)


Первый день.

Сегодня утром я узнала, что у нас теперь 2 лошади) Мы - я, мама, бабушка Вообще, это было неожиданно, т.к. накануне ничего не предвещало беды родов) Богема (скоращенно Баги) Была совершенно спокойна, извалялась в снегу типичные радости беременной женщины :)) Жеребенок очень славный, это девочка, зовут Боня. Она боится щекотки, причем именно когда ей попку гладишь) Когда гладишь шею - она радуется и влияет хвостом как собака) Еще она подумала, что очень весело пролезть у меня между ногами, но она не рассчитала, что она высоковата, застряла и полезла обратно, запуталась в ногах и шмякнулась)
На данный момент она серой масти с темной гривой, хвостом и ремешком на спине. Очень любопытная и игривая, уже пытается козлить засранка. Еще у неё растет бородень как у Хоттабыча))
Как мы выглядим:

Родилась она 8.11.16. А я 5.11.96. Самый лучший подарок/s>

Самые вкусные шоколадные маффины с шоколадной начинкой для шоко-гурманов и просто обжор

Оригинал взят у asichek в Самые вкусные шоколадные маффины с шоколадной начинкой для шоко-гурманов и просто обжор

Дорогие! Я к вам с подарком. Да-да, готовьте кофе, чай, шоколадку, садитесь поближе...а теперь вставайте, отодвигайте кофе, растапливайте шоколадку и готовьте самые крутые кексы в вашей жизни.

Я серьезно. Это наикрутейшие шоколадные кексы с шоколадной начинкой. Снаружи твердые, внутри мягкие, с горчинкой, с кофейным привкусом. Просто чудо.

Рассказываю.

Collapse )

Зная, что горячее тесто не очень полезно, я все равно ела маффины теплыми. Ложкой. Причмокивая. По-моему, они гениальны. Инджой!


12 правил стройности от стройняши. Как похудеть без чудо порошков и разрешить себе есть после 18-00.

Оригинал взят у asichek в 12 правил стройности от стройняши. Как похудеть без чудо порошков и разрешить себе есть после 18-00.

Итак, вчера я писала про свои взлеты и жирения, и то, что основное правило стройняш такое:

Расходовать больше, чем потребляешь.

Теперь мои наработки по питанию, к которым я пришла, и которых стараюсь придерживаться. Особенно жестко начинаю им следовать, когда вижу 300 лишних складок грамм на пузе.

ИтаГ:

1) Не есть как минимум 2-3 часа до сна.

Насчет "не ужинать после 18" - это глупости. Если вы ложитесь спать в 2 часа ночи, то в 18 у вас только, в лучшем случае, обед. И если вы не будете после 18 есть - то желудок начнет переваривать сам себя и вы заполучите гастрит через год на день рождения.

2) Ночной перерыв между ужином и завтраком - 12 часов.

Collapse )